這次靠「美曲餅」成功減下來了。
因為生完兩個寶寶後對自己的身材實在很崩潰，
這應該是每個產後媽咪共同的噩夢吧~
生完第一胎還沒恢復又懷了第二胎!!!
身材就這樣一直走鐘下去...
我最近將美曲餅取代零食、下午茶、宵夜 平常是大食怪的我，
竟然吃個 1 片就覺得飽飽的，
真的控制住我的食量耶，
千萬別以為哺乳中的媽咪熱量消耗很快
因為帶小孩容易睡不好、壓力大，
種種原因都會導致代謝越變越差
而且我剛生完二寶還在哺乳，
所以絕對不能節食，
最近只要嘴饞肚子餓，我就會吃 1-2 片美曲餅，
▼它含有好萊塢女星的窈窕秘密▼ 非洲芒果籽纖維&珍貴魔芋
雖然它是餅乾，不過含有豐富的纖維，
除了補充營養外，更可以幫助排便順暢.增加新陳代謝!!
一片只有 62 大卡，輕卡又不會發福，
如果是上班族女生，這個很適合趕時間上班
通勤時快速吃一片，簡單又有飽足感!!!
我覺得很適合嘴容易嘴饞的人，
它低卡.無糖.有飽足感
搭配 250CC 的開水或無糖飲料，
飽足感可以延長更久，就不會容易肚子餓，
最令我訝異的是美曲餅吃起來不會很甜，
酥酥的很像在吃營養餅乾，
連平常愛吃高熱量宵夜的老公也跟著我一起吃
他說：蠻好吃的，吃 2 片就不會想吃宵夜了
隔天起床也覺得身體較輕盈!!
美曲餅有經過美國 FDA 認證安全成分&歐盟 EFSA 健康功效認證
讓我這個哺乳媽咪吃得安心，
基本上不分年紀都可以食用喔
不過有對麩質.穀類.蛋類.芒果過敏的，就不建議吃!
女人總是為了追求美而很辛苦呀~
不過現在終於得救了，有了健康的美曲餅，
就可以吃得幸福，每得輕鬆
美曲餅一盒有十個，獨立包裝攜帶很方便，
聚餐前 30 分鐘吃一可以減少 1/3 以上的熱量攝取喔，
增加飽足感，幫助排便順暢又可以促進代謝，
包裝也是美美的粉色，看了心情都好了~
增加代謝的同時又可以幫助排便，
餓的時候.嘴饞的時候來一塊也不會有罪惡感，
真的多虧為美曲餅的幫助，
坐月子吃到現在扣掉二寶的 2950g，
已經順利減了好幾公斤，
真心推薦給所有產後媽咪或代謝差的女生，
對了! 我吃的都是原味喔~
不過最近還有黑巧克力口味，
大家可以去試試看!!
另外我也覺得他們家的悅智升不錯
悅智升分享:https://cindy1109tw.pixnet.net/blog/post/314949485
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